Sessão de "Perguntas e Respostas" no site Just Fly Sports

Participei de uma sessão de "Perguntas e Respostas" para o site Just Fly Sports, mantido por meu amigo Joel Smith. Essa é uma das melhores fontes de ideias sobre treinamento para saltadores, e agradeço ao Joel pela oportunidade. Segue o link: http://www.just-fly-sports.com/nelio-moura-interview-speed-strength-and-plyometric-development-for-explosive-jump-performance/ .